Зарабатываем деньги на вкусных блюдах

Регистрируемся на сайте

Выкладываем свои рецепты

За каждый Ваш рецепт 10 рублей - это реально!

Рыба запеченная с помидорами и сыром

Рыба запеченная с помидорами и сыром

Ингредиенты:

  1. Рыбное филе - 500 гр.
  2. Сыр - 150 гр.
  3. Помидоры - 3 шт.
  4. Репчатый лук - 2 шт.
  5. Растительное масло.
  6. Соль, чёрный молотый перец.

 

Способ приготовления:

Берём филе рыбы без костей и нарезаем крупными кусками. Незабывайте посолить и поперчить.

Противень смазываем растительным маслом и выкладываем на него рыбное филе. Лук режем кольцами, помидоры нарезаем кружочками и выкладываем на филе. Посолите. Сыр натерите на крупной тёрке и посыпьте сверху.

Запекайте рыбу в духовке при температуре 160-180 градусов втечении 30 минут. Рыба запеченая с помидорами и сыром готова, подавать к столу с гарниром (рис, гречка) и овощами.

 

Желаем Вам приятного аппетита!

0
Просмотров: 921
Добавил(а): Admin (01.09.2012)
Добавить комментарий:
Фруктовая капча. Выберите фрукт (ягоду) "Яблоко":