Зарабатываем деньги на вкусных блюдах

Регистрируемся на сайте

Выкладываем свои рецепты

За каждый Ваш рецепт 10 рублей - это реально!

Яблочный коктейль с кефиром

Яблочный коктейль с кефиромЯблочный коктейль с кефиром

Ингредиенты на 2 порции:

  1. Кефир - 300 мл.
  2. Яблоко - 2 шт.
  3. Мёд - 2 ч.л.
  4. Корица молотая - по вкусу.

 

Способ приготовления коктейля:

Яблоки очистим от кожуры и удалим сердцевину. Нарежем небольшими кубиками и сделаем пюре блендером. Если нет возможности сделать пюре блендером, натерите на мелкой тёрке яблоки.

Яблочное пюре заливаем прохладным кефиром, добавляем 2 ч.л. мёда и немного корицы. Взбиваем блендером в течение 1 минуты.

Разливаем по бокалам и украшаем дольками яблок.

 

Желаем Вам приятных наслаждений!

0
Просмотров: 471
Добавил(а): Admin (08.07.2013)
Добавить комментарий:
Фруктовая капча. Выберите фрукт (ягоду) "Банан":